Un trocito de mi mundo

     Antes de quedarme embarazada no me consideraba una persona miedosa, sí muy prudente, cuidadosa y precavida, pero no miedosa.       Con el embarazo aparecieron los primeros miedos reales. No tenía miedo al parto, ni al dolor ni siquiera a pasarlo mal, tenía miedo a que algo saliera mal y le pasara algo a mi bebé.      Tras el parto, cuando comenzamos nuestra vida juntas, se multiplicaron. Ésta ha sido una de las peores partes de la maternidad. LOS MIEDOS . Porque todos y cada uno de mis miedo giran en torno a ELLA .      Muchas veces escuché y leí : "No conoces el verdadero miedo hasta que no te conviertes en madre" . Pero siempre me pareció una frase tan popular como exagerada (bendita ignorancia) . A día de hoy puedo decir que la he vivido y sentido en carne propia y no puedo estar más de acuerdo con ella (y se que esto es solo el principio) . Mi maternidad, sin duda, está muy unida al miedo.  ...

     Una de las cosas que más nos repiten constantemente cuando estamos embarazadas es ¡¡CUÁNTO NOS VA A CAMBIAR LA VIDA!! y, aunque es algo que todas sabemos (o creemos saber) no es hasta que tenemos a nuestr@s bebés y van pasando los días cuando, realmente, nos damos cuenta de todo lo que implica esa cambio, de cuánto puede cambiarnos la vida una personita tan tan pequeña.      Si me paro a pensarlo, mi YO de hace dos años no tiene nada que ver con mi YO de ahora. Son personas muy diferentes y sus vidas muchísimo más.      Como ya he contado en otras ocasiones mi embarazo me pilló por sorpresa (la mejor sorpresa de mi vida) así que me costó un poco más de lo normal asimilar todos los cambios que iba a experimentar.      La primera vez que fui consciente de ello fue el día en el que tuve que quedarme hospitalizada por  amenaza de parto prematuro .  Lo único en lo que podía pensar en ese momento era en...

     Como bien dice el título hoy quiero contar mi experiencia con la AMENAZA DE PARTO PREMATURO que tuve en mi embarazo. Recuerdo que cuando me pasó y estaba en el hospital, asustada y sin mucha información (lo de la información que te da el personal sanitario cuando te pasa algo se merece una entrada aparte, porque madre mía, un poco de empatía no les vendría mal) busqué historias y experiencias de otras madres, de hecho, fue una buena forma de animarme un poco y confiar en que todo saldría bien. Así, descubrí a una mami a la que he seguido desde entonces que, aunque no tuvo una amenaza de parto prematuro sino un parto prematuro, hoy tiene a una niña preciosa, sana y feliz y ella, aunque a veces lo dude, es una supermami. Así que por ello me animo a contar mi historia, por si alguien que esté pasando por ello me lee, que confíe en que todo saldrá bien.      Mi embarazo fue de amenazas, siempre alerta. Al principio tuve varias amenazas de aborto y ter...

1. ¿ES NORMAL TENER CONTRACCIONES DESPUÉS DE TENER A NUESTRO BEBÉ?      Sí. Estas contracciones son conocidas como entuertos. Se producen para ayudar al útero a volver a su estado normal.       Yo las noté durante dos días. Había leído que estas contracciones suelen producirse mientras amamantamos al bebé debido a la liberación de oxitocina, en mi caso no siempre fue así. Las fui notando en diferentes momentos. No fueron dolorosas ni molestas.  2. ¿SON MUY DOLOROSOS LOS PUNTOS DE LA EPISIOTOMÍA?      Tras el parto, una de las primeras cosas que hacen antes de subirnos a la habitación es poner hielo en la zona (lo se porque me lo dijo el enfermo porque con la epidural no notaba nada) para calmar un poco y bajar la inflamación. Durante la estancia en el hospital nos dan analgésicos para el dolor y nos lo recetan unos días más cuando nos vamos a casa.       Yo no considero que sean dolorosos, pero sí muy...

     Por el título puede parecer la típica entrada que hemos leído muchas veces sobre trucos o consejos para perder peso después del parto, pero no, no lo es. En esta entrada quiero hablar sobre mi pérdida de peso después de mi parto, que ha hecho que una talla 32 de pantalón o una s de camisa me queden enormes    Vamos a ponernos en situación...      Siempre he sido una persona delgada, de las que se pueden permitir muchos caprichos sin notarlo demasiado. Supongo que será cosa de la genética y de que no paro quieta. Siempre de un lado para otro, haciendo mil cosas. También soy de esas personas que, para bien o para mal, no controlan su peso, sólo cuando es estrictamente necesario.       Pues bien, recuerdo que en la primera visita a la matrona, en la semana 7 de embarazo, pesaba 43 kg y durante todo el embarazo subí 9kg. Prácticamente no engordé, barriga y poco más.       Aún así escuché al...

     Cuando estamos embarazadas recibimos mucha información acerca del parto. Nos dan clases para prepararlo, nos enseñan a reconocer que el momento ha llegado, a respirar, posturas para sobrellevar mejor las contracciones… y es muy fácil encontrar información y experiencias sobre este momento en redes sociales, blogs, foros, etc.     Está claro que el parto es el momento más esperado desde que nos enteramos que estamos embarazadas, es el momento en el que conoceremos a nuestro bebé, como se suele decir, es la única cita a ciegas donde sabes que vas a conocer al amor de tu vida y todo habrá merecido la pena, pero, el parto no es el final del proceso. El parto es el final del embarazo y el comienzo de otra etapa, a la que no se le da la importancia que tiene, el postparto.      La poca información que recibimos acerca del postparto está principalmente enfocada a la recuperación de las secuelas físicas que nos ha podido dejar el embarazo y el ...

¿Cuántas veces hemos escuchado que l@s amig@s son para toda la vida? ¿Crees que es verdad? ¿Te sientes identificad@ con ello? En mi caso, creo que la mayoría de mis amig@s sí eran para toda la vida…. PARA TODA LA VIDA ANTES DEL PARTO.      Está claro que las amistades van cambiando a lo largo de nuestra vida. Pasamos por diferentes etapas, vamos cambiando y con ello todo lo que nos rodea.      Antes de tener un bebé el tiempo libre es nuestro, tenemos libertad para salir, sin horarios, sin necesitar prepararlo con mucha antelación, podemos ir a cualquier sitio siempre que nos apetezca. En cambio, la maternidad es una etapa donde el tiempo ya no es nuestro. Es una etapa en la que cambia nuestra perspectiva sobre la vida y nuestras responsabilidades.      En mi caso, fui la primera de mis amigas en tener un bebé (y a día de hoy sigo siendo la única). Y entre las parejas con las que solíamos salir también fuimos los pri...